Remedios caseros contra la migraƱa

Āæ Que es la migraƱa ?Ā 

Es una enfermedad fƭsica conocida tambiƩn como Jaqueca, que puede provocar violentos brotes de dolores de cabeza. El dolor de cabeza que se experimenta cuando se trata de una migraƱa por lo general suele ocurrir en un solo lado del cuerpo y se manifiesta de manera pulsante.

Causas de la migraƱa

Proceso neurolĆ³gico

La migraƱa es un proceso neurolĆ³gico, debido a que es un dolor de cabeza neurovascular, no produciendo la misma sensaciĆ³n que un simple dolor de cabeza. Debido a esto el brote de migraƱa lo causa una estimulaciĆ³n neuronal la cual produce una dilataciĆ³n de los vasos sanguĆ­neos enviando a su vez una seƱal de auxilio al sistema nervioso central en forma de dolor.

Herencia familiar de la migraƱa

El riesgo de migraƱa es probable si alguien de la familia ya padece migraƱa. Los parientes de primer grado, principalmente, tienen mĆ”s probabilidades de heredar la migraƱaĀ ya que tienen un vĆ­nculo de consanguinidad directo contigo.

Riesgo sanguĆ­neo e inflamaciones

La vasodilataciĆ³n originada por vasos sanguĆ­neos proporcionaĀ  determinadas substancias que a su vez viene acompaƱada de inflamaciĆ³n, siendo esta inflamaciĆ³n laĀ que provoca el dolor que se experimenta cuando ocurre un brote de migraƱa.

Causas sicolĆ³gicas de la migraƱa

Las emociones y el estrĆ©sĀ ejercen una gran influencia en la apariciĆ³n de la migraƱa y de los brotes de migraƱa. La combinaciĆ³n de los vasos sanguĆ­neos hipersensibles junto con el estrĆ©s y las emociones provocan una reacciĆ³n adversa. Cuando una persona estĆ” expuesta a este tipo de reacciĆ³n, sus plaquetas se adhieren.
Remedios caseros para eliminar la migraƱa

HidrataciĆ³n

Mantenerse hidratado disminuirĆ” notablemente la apariciĆ³n de migraƱas. Se debe beber todo el agua que tu cuerpo pida.

CafeĆ­na

Tiene la capacidad para constreƱir los vasos sanguƭneos ayudando a prevenir los sƭntomas de una migraƱa. Se debe ingerir solamente dos dosis de cafƩ tratando que sea muy concentrado.

Manzanilla

Presenta un efecto relajante ayudando asƭ a disminuir los dolores de cabeza o migraƱa, se debe ingerir una taza de manzanilla se estƔ padeciendo de migraƱa.

Aroma terapia con aceites esenciales

Contiene compuestos volƔtiles que ayudan a combatir la migraƱa y cefalea en poco tiempo eliminando asƭ los sƭntomas del dolor de cabeza al ser inhaladas.

Aceite de oliva

Contiene Ć”cidos grasos que logran un efecto antiinflamatorio, contribuyendo asĆ­ a cesar el dolor de cabeza, es recomendable mantener un consumo regular como medida de prevenciĆ³n de la migraƱa.

Consejos o recomendaciones para la migraƱaĀ 

Cuando se estĆ” padeciendo de una migraƱa es bueno tomar ciertas recomendaciones para tratar de evitar que este mal nos ocurra en un momento determinado, por ejemplo si el extranocharse nos ocasiona migraƱas entonces deberĆ­amos evitar los trasnocho, si algĆŗn tipo de comida que ingerimos nos causa la migraƱa, debemos no seguirla consumiendo. Si tenemos un dolor de cabeza y la luz o el sonido arrecia el dolor, debemos relajarnos en una habitaciĆ³n tranquila y oscura y tratar de dormir, tambiĆ©n es recomendable aplicarse compresas frĆ­as o calientes en la cabeza o el cuello. Las compresas de hielo tienen un efecto anestĆ©sico, que podrĆ­a atenuar la sensaciĆ³n de dolor.

Por ultimo aconsejo ir a tu medico lo antes posible porque puede ser una mala idea que no te hagan un estudioĀ 

y que puedas mejorar tu vida y saludo ya que hay varios tipos de migraƱaĀ y tendrĆ”n que detectar tu caso

y ponerte un tratamiento para la migraƱa .

 

Resumen
 contra la migraƱa , Remedios caseros
Nombre del artĆ­culo
contra la migraƱa , Remedios caseros
DescripciĆ³n
Te damos algunos consejos para la migraƱa Mejorara notablemente tu vida y salud
Autor
Publisher Name
somos saludables
Publisher Logo

Dejar un comentario

Tu direcciĆ³n de correo electrĆ³nico no serĆ” publicada. Los campos obligatorios estĆ”n marcados con *